Spring

Jarný hummus s medvedím cesnakom

Medvedí cesnak je teraz všade, tak prečo ho nepridať aj do hummusu. Musím sa priznať, že najprv tento recept mala byť feta nátierka s medvedím cesnakom, ale nakoľko mi prišla plesnivá feta – áno, aj také veci sa žiaľ v Indii dejú častejšie – tak som sa musela vynájsť. A našťastie som doma mala cícer v konzerve. Aj medvedí cesnak tu nie je úplne k dispozícii. Takže môj recept je s cesnakovou pažítkou, ktorá je menej výrazná. Takže určite choďte podľa svojej chute v recepte, lebo ťažko sa mi to odhaduje. Ono množstvo cesnaku sa celkovo ťažko odhaduje, lebo ja osobne ho mám veľmi rada, ale niekto ho zvláda v menších množstvách. Pri nátierkach a podobných receptoch je veľmi jednoduché jedlo dochutiť, takže začnite vždy s menším množstvom dochucovadiel – cesnak, soľ, korenie a domiešať sa vždy dá.


Hummus s medvedím cesnakom

INGREDIENTS:

  • 150 g uvareného cíceru (alebo z konzervy)
  • 15 g kvalitného olivového oleja
  • 15 g tahini pasty (1 PL – 1,5 PL)
  • za hrsť čerstvého baby špenátu (asi 20-25 g)
  • medvedí cesnak podľa chuti
  • 1 KL citrónovej šťavy
  • 0,5 – 1 KL soli
  • cca. 50 – 80 ml vody

Instructions:

  1. V podstate dajte všetko do mixéra (1) a máte hotovo 🙂
  2. Jedine, ak idete zložitejšou cestou so sušeným cícerom – tak si ho najprv musíte naložiť do vody na asi 4 – 6 hodín a potom cca. 30 – 45 min. povariť. Môžete ísť v tom prípade podľa môjho receptu na základný hummus.
  3. Vodu, olej, cesnak a soľ môžete dať najprv trochu menej, všetko rozmiešať (2), ochutnať a v prípade potreby ešte dodať (3) a znova domixovať (4). Rovnako aj citrón.
  4. Podávať môžete na rôzne spôsoby – samotný, na chlebe, so zeleninou alebo ako prílohu. Alebo so zajačikovskými čipsami 😉
  5. Ja som si spravila jednohubky a na vrch som dala ešte kúsky parmezánu, vlašských orechov a zakvapla pestom.
1 – dajte do mixéru
2 – a rozmixujte
3 – prípadne niečo pridajte na dochutenie
4 – hotovo
podávať môžete aj s troškou bazalkového pesta na vrchu
Simi

Recent Posts

Polievka z pečenej zeleniny s cícerom

Musím sa priznať, že táto polievka mala byť rajčinová. Potom som zistila, že po prvé…

6 hours ago

Zajačikovské veľkonočné čipsy

Zajačikovské čipsy sú twist na moje vianočné stromčekové čipsy. Ako aj pri predošlej verzii, aj…

3 weeks ago

Vajíčková nátierka

V jednoduchosti je krása. Stará dobrá vajíčková nátierka je klasika a na Veľkú noc sa…

3 weeks ago

Dolomity – 5 povinných zastávok

Dolomity sú láska až za hory...a to doslova...lebo napriek všeobecným presvedčeniam, to nie je len…

3 weeks ago

Škandinávske zemiaky s údeným lososom

Vôbec som nevedela ako tento recept nazvať. Obed som vymyslela nejak tak z núdze a…

1 month ago

Hustá tekvicovo-mrkvová polievka s fazuľou

Neviem ako nazvať túto polievku, lebo je to taký poloexperiment, polo nájdený recept na internete,…

3 months ago